Seniorengym

Fitheid verbeteren of tenminste op peil houden. 

 

Het gevarieerde programma bestaat uit een warming-up, rek- en strekoefeningen met of zonder hulpmiddelen vanuit stand of liggend op de mat. Spelvormen maken het leuk om deel te nemen. 

Iedereen doet mee naar eigen kunnen. De nadruk ligt op spel en sport.

 

Frequentie lessen wekelijks.


GROEP ELST

Sportcentrum De Helster, Schubertstraat 1, Elst             

  • vrijdag 13.00 tot 14.00 uur

 

Lesgeld: 160 euro per jaar (10 x € 16,00 euro per maand)

 

Wilt u meer informatie of wilt u zich aanmelden, maak dan gebruik van onderstaand contactformulier.

 

CONTACTFORMULIER

Opmerking: De met * gemarkeerde velden zijn verplicht.